Fitbit Charge 2运动手环测试

所属栏目: 最佳智能穿戴
2017-07-07
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2017年最佳穿戴式智能健身追踪器横测之三 ——Fitbit Charge 2运动手环

原作者:Timothy Torres(PcMag资深编辑)

译者:雅书供赏

编辑评级:优

网络电商最低售价:$149.95

制造商建议零售价:$149.95

戴尔网络商城当前售价:$149.95

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优点

采用大尺寸OLED触摸屏。内置心率传感器,可进行连续心率监测。自动跟踪用户的活动,记录消耗卡路里数、距离、步数及攀爬楼层数,并对睡眠状况进行监测。向用户发送运动提醒。用户可利用“呼吸指导课程”来对自己的呼吸进行合理调整。支持间歇性训练。腕带可更换。

缺点

屏幕清晰度欠佳,且易残留指纹。防水等级低。没有内置GPS芯片。

综述

Fitbit Charge 2具备Fitbit Charge HR所具备的全部功能,且新增如下功能:运动提醒、自动活动跟踪、呼吸指导课程、更换腕带,还可连接至手机以实现 GPS功能。

Fitbit Charge 2(制造商建议零售价为149.95美元)是我们近来评测过的新上市健身追踪器中的最佳产品。它能自动记录用户的卡路里消耗量、活动距离、心率、步数及睡眠状态,而且还提供了一种新模式,以帮助用户在运动之后将呼吸调整至正常状态。该产品没有内置GPS芯片,不过用户可将其连接至手机的GPS,在腕间查看诸如步速、距离等实时跑步统计数据,以及在锻炼之后查看跑步路线地图。Fitbit Charge 2采用的是可拆分设计,显示屏可从当前腕带卸下,并安装在多种不同的腕带上。总的来说,它能实现Fitbit Charge HR(亚马逊商城当前售价为128.49美元)的全部功能,并支持一些新增功能,同时在外观设计上也有了改进。纵观市面上同等价位的健身追踪器,Fitbit Charge 2实现了佩带舒适性和功能性的最佳平衡,从众多中档健身追踪器中脱颖而出,当之无愧地成为了我们的最新编辑推荐产品。

设计和屏幕

Charge 2的外观设计与Fitbit Alta(戴尔网络商城当前售价为129.95美元)非常相似。其主要部件是硅胶腕带及一块矩形OLED显示屏。显示屏左侧有一个按钮,屏幕背面有一个内置光学心率监测器。

与Alta及Fitbit Blaze(亚马逊商城当前售价为149.00美元)一样,Charge 2也采用了可拆分设计。用户能将显示屏从当前腕带卸下,并将其安装到多种不同的皮革或硅胶腕带上。显示屏采用滑扣的形式进行装卸,从内向外滑入卡槽固定,按压内侧卡扣便能将其卸出腕带,设计非常简单。Charge 2的腕带有三种尺寸可供用户选择:小号(适用的手腕周长为5.5-6.5英寸)、大号(适用的手腕周长为6.5-7.7英寸)及加大号(适用的手腕周长为7.7-8.9英寸)。

用户以149.95美元的价格,就能购得一块具备不锈钢边框,且配备黑色、蓝色、紫红色或天蓝色硅胶腕带的Charge 2。若花费179.95美元,则可购得烟灰色边框配黑色腕带,或玫瑰金镀金边框配淡紫色腕带的特制版。你还可以花费29.95美元额外购买一条硅胶腕带,但若需购买棕色、浅粉色或靛蓝色的皮革腕带,则需花费69.95美元。

跟Charge HR一样,Charge 2采用的是与普通手表表带类似的针扣设计,很容易就能固定在用户手腕上。其外观虽不及Misfit Ray(亚马逊商城当前售价为71.49美元)纤细,却比体积略显庞大的Microsoft Band 2或Fitbit Surge(亚马逊商城当前售价为199.95美元)更为低调雅致。

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Charge 2的矩形OLED显示屏比Charge HR的单排小屏幕大了许多,达到了1.3x0.8英寸。它可以支持用户同时浏览多排信息,字母和数字均能清晰显示。不过,Charge 2依然采用了黑白屏幕。在有阳光直射的户外环境,屏幕会出现反光,很难看清其上显示的内容(而且用户无法对屏幕亮度进行设置)。Charge 2的屏幕上容易残留指纹,Fitbit Alta的屏幕也存在同样的问题。

再说说Charge 2的控制方式,用户可以按动显示屏侧面的物理按钮,也可以触摸显示屏本身,或者将这两种方式结合起来进行操作。Charge 2的显示屏循环显示以下五种界面:时钟、心率监测、运动跟踪、秒表、呼吸指导。主屏幕为你显示时钟、日期及健身统计数据。在心率监测界面,用户可以触控屏幕,查看连续监测的实时心率或静息心率。在运动跟踪界面,用户可触控屏幕依次选择自行车、椭圆机、跑步、举重、跑步机及间歇性锻炼。在按下显示屏侧面的按钮之后,Charge 2即可开始记录你的运动数据。

在充满电的状态下,Charge 2的电池续航时间约为5天,这一点与Fitbit旗下的其他健身追踪器差别不大。Fitbit公司依然为Charge 2配备了专门的充电器,所以若你的充电器丢失或损坏了,就只能再去买个新的。Fitbit旗下每一款健身追踪器都配备了各不相同的充电器,所以用户不能使用Charge(亚马逊商城当前售价为146.04美元)或Charge HR的充电器为Charge 2充电,这一点令人颇感沮丧。在我对Charge 2进行评测期间,我大概每周为其充电两次。

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Charge 2能防雨水和运动时的汗水,也能防溅水。不过不能浸入水中,所以不建议戴着它洗澡。如果你需要的是一款能在游泳时佩戴的健身追踪器,可考虑购买全面防水的Garmin(佳明)Forerunner 735XT运动手表(亚马逊商城当前售价为449.99美元)或Misfit Shine 2泳者版手环(亚马逊商城当前售价为119.99美元)。

配对、产品特征及功能

为了与Charge 2配对,用户需在已开启蓝牙功能的安卓、iOS或Windows智能设备上免费下载Fitbit App,并注册一个新账号(如果你现在还没有账号的话)。上述操作非常简单,我只用了几秒钟的时间便将Charge 2与一台三星Galaxy S6手机(T-Mobile商城当前售价为579.99美元)连接成功。配对成功之后,Charge 2便能在蓝牙有效传输范围内自动与你的移动设备同步,当然你也可以采用手动方式进行同步。

Fitbit Charge 2配备有三轴加速度传感器、测高仪、光学心率监测器及振动电机,能记录用户的运动时间、卡路里消耗数、距离、步数、心率及睡眠状况。除此之外,它还能定期提醒用户应起立进行活动。Alta是Fitbit旗下健身追踪器中首先支持该功能的产品(近日Blaze也能通过软件更新的方式获取这一功能)。在用户接连维持了大约一小时的运动不足状态之后,Charge 2便会开始振动,屏幕上显示文字提醒用户应行走250步(用户也可在Fitbit App中对具体数字进行调整)。

Charge 2没有内置GPS芯片,不过如同Alta、Blaze及Charge HR的操作方式一样,用户可以将Charge 2连接至手机的GPS,从而在跑步过程中查看诸如步速、距离等实时跑步统计数据。其操作非常简单——确保Fitbit App处于打开状态,等待几秒钟后,GPS及手机图标便会显示在Charge 2显示屏的顶部。

Fitbit App是我最喜爱的App之一,近来的一系列更新令它变得比以往更为出色。如今用户可通过Charge 2查看自己的有氧运动水平,其实质主要是通过用户心率数据(静息心率、平均心率及最大心率)预估而得的最大耗氧量。Fitbit声称该有氧运动水平能指导用户提高其健身水平,不过就目前而言,它给出的不过是诸如“应增加锻炼强度”一类的粗浅建议。总之,能得知这一数据还是很有价值的,你可以将其与Fitbit社区中其他用户的数据进行比较,做到对自己的健身水平心中有数。

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与Alta及Blaze相同(但却不同于Charge HR),Charge 2能自动记录特选锻炼,比如篮球、骑行、远足、跑步等。不过,它需要至多10-15分钟的时间来识别用户的运动方式。倘若你打算进行一次快速短跑训练,你很可能会在Charge 2识别出你正在跑步之前就已经完成训练了。在我的评测过程中,我更喜欢按下显示屏侧面的按钮,先选好运动方式并开始追踪。

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Charge 2具备一项名为“呼吸指导课程”的新增功能,该功能根据用户的实时心率,帮助其在锻炼结束后进行一系列呼吸训练。用户可选择时长在2-5分钟之间的课程,根据显示屏上一个圆环的收缩或扩张来进行吸气或呼气。与此同时,屏幕底部的波浪图正在显示用户的实时心率。随着用户不断吸气和呼气,心率(以波浪图体现)也会相应地起伏,用户便可直观地看出调整呼吸所产生的效果。该功能旨在帮助用户减轻焦虑和压力,并帮助用户在锻炼结束后逐渐恢复正常心率。我发现这项功能非常有用,即便在我没有进行跑步的时候也是如此。当我置身于公交车、火车、工作地点或其他任何会令人产生压力的环境时,只要我在Charge 2“呼吸指导课程”的指引下进行呼吸调整,心跳就能慢慢恢复平稳,整个人也觉得轻松了许多。

Charge 2的运动跟踪界面新增了一个可选项:间歇性锻炼。选定该模式之后,用户可自行设置期望的锻炼时长、随之而来的休息时长以及所需的循环数量。每个阶段的时间一到,手环便会振动,以提醒用户进入下一个阶段。这是Charge 2的新功能中我最喜欢的一项。跑步者可利用该功能为每次短跑训练设置一段休息时间,不必在退出原有的运动模式之后再重新启动秒表——只需按照你的需要在App中分别设定锻炼及休息的时长,即可开始进入锻炼、休息相间隔的循环模式。

说到准确度,我对Charge 2提供持续可靠的追踪结果的能力非常有信心。在我的评测过程中,Charge 2测得我在通常所选路径上走或跑的距离和步数,与我以往用其他健身追踪器测得的数据是一致的。Charge 2监测到的心率数据也与我的脉搏检查结果大体一致。除此之外,其睡眠监测结果也很准确。不过,它不能像Misfit Ray智能手环一样区分用户的轻度或浅度睡眠状态,它只能记录用户的睡眠、难眠或清醒时间。(译者注:截至本文发稿,升级后的新款Fitbit Charge 2可以测定用户不同的睡眠阶段——浅睡眠、深睡眠和快速眼动睡眠——的时长,以及睡醒的时间。)

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上图中的产品从左至右依次为:Fitbit Charge HR、Fitbit Charge 2及Fitbit Blaze。

如果Charge 2与用户手机相隔不远,两者位于蓝牙有效传输范围内,用户可通过手环查看来电、短信和日期提醒。虽然其功能不如Apple Watch Series 2(亚马逊商城当前售价为369.00美元)之类的全功能智能手表一样强大,但它可以确保用户不必频繁地掏出手机进行查看,也能对目标了如指掌。

Charge 2为用户提供了多种可选时钟界面,也可在横屏显示及竖屏显示之间自由转换。我最喜欢的时钟界面是一种竖屏显示格式,从上到下依次显示当前时间、日期以及任意两项统计数据(依个人习惯而定,比如步数和实时心率)。 

结语

之前曾获得我们的编辑推荐奖的Fitbit Charge HR所具备的全部功能,Fitbit Charge 2都能实现。此外,它还拥有更大的显示屏,且新增了如下功能:呼吸指导课程、运动提醒、追踪间歇性锻炼、更换腕带。Fitbit Charge 2不像Fitbit Surge那样内置GPS芯片,不过用户可将其连接至手机的GPS进行使用——而前者价格仅为后者的一半左右。简而言之,在市面上与Fitbit Charge 2同等价位的产品中,你应该无法再找到另一款具备与之相当特征及功能的产品。如果你正在寻求一款价格合理、功能齐全的健身追踪器,那么Fitbit Charge 2不失为你的最佳选择。无可争议地,它也获得了我们最新颁出的编辑推荐奖。

附录:九幅高清图全方位解读Fitbit Charge 2

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Fitbit Charge 2可以自动跟踪用户的活动,记录消耗卡路里数、距离、步数、攀爬楼层数,并对睡眠状况进行监测。同时,它还能帮助用户在锻炼结束后对自己的呼吸进行合理调整,以恢复正常的呼吸状态。

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Fitbit Charge 2内置光学心率监测器,可供用户查看连续监测的实时心率或静息心率。

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腕带可更换

Charge 2与Alta及Blaze一样采用了可拆分设计,显示屏可从当前腕带卸下,并安装在多种不同的皮革或硅胶腕带上。

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Charge 2没有内置GPS芯片,不过用户可将其连接至手机的GPS,在腕间查看诸如步速和距离等实时跑步统计数据,以及在锻炼之后查看跑步路线地图。

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Charge 2有黑色、蓝色、紫红色或天蓝色四种硅胶腕带可供选择。

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与Charge HR一样,Charge 2采用的是与普通手表表带类似的针扣设计,很容易就能固定于用户手腕上。

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Fitbit公司为Charge 2配备了专门的充电器,所以若你的充电器丢失或损坏,就只能再去买个新的。

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从左至右依次为:Fitbit Charge HR、Fitbit Charge 2及Fitbit Blaze。

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上图显示的是Fitbit Charge 2佩戴于手腕上的效果。

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